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在台灣，有近73%網友表示有伴侶後體重變重，台灣癌症基金會表示，台灣外食取得容易，也造成外食機率多，約會幾乎都選擇高油、高熱量餐點，更有55%網友表示比單身時運動量低，運動量降低情形也比英國的30%來得嚴重臺南市龍崎區銀行分行，導致愈幸福臺中市清水區投資外匯體重也跟著新北市鶯歌區銀行分行新竹縣新埔鎮附近銀行臺南市後壁區銀行推薦>高雄市橋頭區外匯推薦銀行桃園市新屋區附近銀行新竹市東區理財銀行推薦臺南市安定區外匯定存臺中市和平區投資外匯桃園市龍潭區定存銀行推薦新北市深坑區銀行分行高雄市湖內區外匯推薦銀行>臺南市中西區外匯定存推薦>高雄市彌陀區外匯定存推薦>高雄市梓官區外匯理財推薦>臺中市潭子區外匯理財推薦>臺北市文山區外匯推薦銀行高雄市小港區定存銀行推薦增加。
運動方面，建議可以運用一新北市貢寮區銀行推薦些生活小情趣讓運動變得更有趣，例如兩人一起看電影，不如兩人一起並肩同時抬腳看電影，睡前還可以來個枕頭大基隆市暖暖區外匯定存推薦戰，將運動融入生活中就不覺得勉強，身體也可以更健康。
台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，約會免不了吃美食，就要懂得挑食的吃貨，一起節省卡路里，最好是可以共同下廚，一起品味勞動成果，享受“愛的味道”，更重要的是下廚的過程，兩人也可以消耗掉150大卡。建議飲食應避開油炸物；若是選擇吃鍋物的話，清湯會比濃湯優；避開煎炸焗、少勾芡、少沾醬、少加工、不喝湯。
根據調查，有7成以上的網友表示有伴侶後體重變重，台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康提醒，高雄市岡山區投資外匯高雄市杉林區定存銀行推薦體重控制可以從飲食及運動著手。新北市石門區外匯定存臺南市大內區外匯推薦銀行臺北市中正區外匯理財推薦
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